Empieza tu proceso de terapia online para la ansiedad. Te mereces vivir en calma.
Cuidarte Bonito es un lugar seguro donde encontrarás psicólogas especializadas en ansiedad que te ayudarán a recuperar la paz que necesitas.
¿Esto te suena familiar?
- Tienes preocupaciones, pensamientos intrusivos y no dejas de darle vueltas a todo lo que te ocurre.
- Estás en un estado de alerta constante que no te permite disfrutar, ni vivir.
- Has dejado de hacer planes por miedo a que la ansiedad aparezca.
- Te despiertas agotada y te acuestas con la mente acelerada.
- Sientes que no hay salida a tu ansiedad.
¿Qué vas a conseguir tras hacer terapia para la ansiedad?
- Aprenderás a gestionar esa ansiedad descontrolada.
- Volverás a disfrutar de cosas que has dejado de hacer por miedo.
- Tu cuerpo no estará con esa alerta constante que no te deja vivir.
- Sabrás entender tus necesidades y cuidarte como mereces.
- Volverás a recuperarte a ti misma.
¡Hola, soy Isabel!
Sé por lo que estás pasando, yo también he pasado por ello.
Por eso he creado Cuidarte bonito, para que las personas que sentimos ansiedad podamos conectar con una profesional especializada en ansiedad que se adapte a nuestras necesidades particulares.
Mi función es coordinar este lugar y comprender tu situación, para conectarte con la psicóloga que mejor se adapte a ti.
¡Hola, soy Isabel!
Mi función es coordinar este lugar y acercarte a psicólogas especializadas en ansiedad.
Se por lo que estás pasando, yo también pasé por ello, por eso quiero acompañarte a dar el primer paso, para que nunca más te sientas sola.
Si no sabes por dónde empezar, no te preocupes, estoy aquí para guiarte.
Paso 1
Rellena el formulario de contacto o escríbeme por Whatsapp.
Yo misma atenderé tu solicitud y te responderé en menos de 24h.
Paso 2
Llamada gratuita.
Tendremos una llamada gratuita y sin compromiso, de 15-20 minutos donde resolveré tus dudas.
En este espacio puedes expresarme lo que necesites y escogeremos a la psicóloga que mejor encaje contigo.
Paso 3
Conoce a tu psicóloga.
Te pondré en contacto con tu psicóloga para que podáis conoceros.
A partir de aquí comenzará tu proceso.
Empieza tu proceso hoy mismo y siéntete acompañada como mereces.
¿Por qué confiar en nosotros?
- Porque las psicólogas son profesionales especializadas en ansiedad que te escuchan y ayudan desde la experiencia.
- Porque desde la primera llamada la atención es humana y personalizada, aquí no eres un número.
- Porque te sentirás escuchado y acompañado desde el primer momento.
Las psicólogas que colaboran con Cuidarte Bonito han sido escogidas con mucho cariño por su trayectoria profesional y su experiencia tratando casos de ansiedad, su calidez y su cercanía. Profesionales humanas que te escuchan de verdad.
No podrías estar en mejores manos 🩷
Conoce a las psicólogas colaboradoras
Vanessa Delgado
Psicóloga sanitaria
Nº de colegiada EX-02455
Saber más
Trabajo desde un enfoque cognitivo-conductual integrando terapia de aceptación y compromiso, adaptando cada proceso a las necesidades únicas de cada persona.
Aqui encontrarás un espacio libre de juicios, donde podrás explorar lo que te preocupa con calma y confianza. Respetaré tu ritmo, acompañandote paso a paso en el camino hacia tu bienestar.
Ana Ramírez
Psicóloga sanitaria
Nº de colegiada M-39881
Saber más
En mi acompañamiento psicológico, creo profundamente en la importancia de crear un espacio cálido, seguro y sin juicios. Mi intención es que cada paciente se sienta acompañado, comprendido y con recursos para volver a sentirse en calma consigo mismo. Si este lugar resuena contigo, estaré encantada de acompañarte en tu proceso.
María Varó
Psicóloga sanitaria
Nº de colegiada cv-19573
Saber más
Trabajo desde una base cognitivo-conductual, integrando la terapia EMDR para abordar el trauma de forma profunda y respetuosa si fuera necesario. Me adapto a cada persona, porque entiendo que no hay un único camino ni un único ritmo para sanar.
En nuestras sesiones encontrarás un espacio seguro y sin juicios, donde poder expresarte con libertad y empezar a comprender lo que te ocurre con mayor claridad.
Creo firmemente que el cambio real ocurre cuando nos sentimos vistos, escuchados y acompañados de la manera adecuada. Por eso, mi compromiso es ofrecerte un acompañamiento cercano y profesional, en el que puedas sentirte sostenido/a mientras recorres tu propio camino de transformación.
¿Hablamos? Estoy aquí para escucharte
Mas detalles LOPD de Isabel Calderón Castro
Finalidades: Responder a sus solicitudes y remitirle información comercial de nuestros productos y servicios, incluso por medios electrónicos. Legitimación: Consentimiento del interesado. Destinatarios: No están previstas cesiones de datos. Derechos: Puede retirar su consentimiento en cualquier momento, así como ejercer su derecho de acceso, rectificación, supresión, limitación, oposición y portabilidad de sus datos y demás derechos en info@cuidartebonito.com. Información Adicional: Política de privacidad.
Aqui encontrarás un espacio libre de juicios, donde podrás explorar lo que te preocupa con calma y confianza. Respetaré tu ritmo, acompañandote paso a paso en el camino hacia tu bienestar.
Preguntas frecuentes
Las sesiones contarán con una duración de 50-55 minutos aproximadamente. Además, cuando la psicóloga lo considera oportuno, se trabaja en actividades para realizar en casa hasta la siguiente sesión.
Además de la sesión de terapia, incluye la preparación de tu caso antes de la sesión, preparación de actividades y búsqueda de herramientas para trabajar tu caso concreto
Lo ideal es empezar semanalmente. Dependiendo del caso y de la gravedad del problema, se podrán alargar de manera quincenal. Esto es algo muy personal e individualizado, es diferente para cada caso. Será tu psicóloga quien te orientará sobre ello.
Esto es algo que puede ocurrir aunque no es lo más común. Si te sientes de este modo, puedes comunicarlo a tu psicóloga o a mí y nos encargaremos juntos de buscar una solución a tu problema.
Será tu psicóloga quien te indique la plataforma más cómoda y segura para ti. Solo tendrás que seguir un enlace que te facilitará ella misma antes de cada sesión
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