Preguntas frecuentes
Las sesiones contarán con una duración de 50 minutos aproximadamente. Además, cuando la psicóloga lo considera oportuno, se trabaja en actividades para realizar en casa hasta la siguiente sesión.
Además de la sesión de terapia, incluye la preparación de tu caso antes de la sesión, preparación de actividades y búsqueda de herramientas para trabajar tu caso concreto.
Lo ideal es empezar semanalmente. Dependiendo del caso y de la gravedad del problema, se podrán alargar de manera quincenal. Esto es algo muy personal e individualizado, es diferente para cada caso. Será tu psicóloga quien te orientará sobre ello.
Esto es algo que puede ocurrir aunque no es lo más común. Si te sientes de este modo, puedes comunicarlo a tu psicóloga o a mí y nos encargaremos juntos de buscar una solución a tu problema.
- Una pantalla para conectarte.
- Un lugar tranquilo.
- Buena conexión a Internet.
Será tu psicóloga quien te indique la plataforma más cómoda y segura para ti. Solo tendrás que seguir un enlace que te facilitará ella misma antes de cada sesión