Mi nombre es Inma, soy Psicóloga General Sanitaria especializada en el acompañamiento psicológico de adolescentes y adultos, especialmente en procesos relacionados con la ansiedad, la depresión, las dificultades emocionales, el duelo, el trauma psicológico y las experiencias vitales complejas.

Mi práctica clínica se basa en un enfoque integrador e informado en trauma y apego, combinando diferentes modelos terapéuticos para adaptar la intervención a la historia, necesidades y objetivos de cada persona. Cuento con formación especializada en trauma psicológico, trauma complejo, apego y terapia EMDR, integrando herramientas de la terapia cognitivo-conductual, terapias de tercera generación, modelos sistémicos y otros enfoques basados en la evidencia científica.

Acompaño a personas que atraviesan momentos de sufrimiento emocional y dificultades en diferentes áreas de su vida, como ansiedad, depresión, problemas de autoestima, regulación emocional, pensamientos intrusivos, trastorno obsesivo-compulsivo (TOC), dificultades relacionales, dependencia emocional, procesos de duelo, trastornos de la conducta alimentaria (TCA) y las consecuencias derivadas de experiencias vitales adversas o traumáticas.

Mi forma de entender la terapia parte de la idea de que cada síntoma tiene una historia y un significado dentro de la vida de la persona. Por ello, su intervención no se centra únicamente en aliviar el malestar, sino también en comprender los patrones emocionales, cognitivos y relacionales que influyen en él, favoreciendo un cambio profundo y sostenible.

Ofrezco un espacio terapéutico seguro, cercano y respetuoso, donde cada persona pueda sentirse escuchada, comprendida y acompañada sin juicios. Concibo la alianza terapéutica como un elemento fundamental del proceso de cambio, construyendo un vínculo basado en la confianza, la colaboración y la seguridad necesaria para poder explorar y trabajar aquello que genera malestar.

Mi objetivo es acompañar a cada persona desde una mirada individualizada, ayudándola a comprender su historia, desarrollar nuevos recursos emocionales y avanzar hacia un mayor bienestar psicológico.